Dejá atrás el estrés y empezá el año en equilibrio. Descubrí los mejores destinos para recargar cuerpo y mente con programas de yoga, meditación y spa.
El inicio de un nuevo año es la oportunidad perfecta para renovar energías y establecer un balance entre mente, cuerpo y espíritu. Los retiros de bienestar ofrecen el escenario ideal para desconectarse del ruido cotidiano y reconectarse con uno mismo.
Por eso, en Millas x el Mundo te presentamos cinco destinos que combinan programas de yoga, meditación y tratamientos de spa para empezar el 2025 con energía renovada.
Ananda in the Himalayas (India)
Los mejores lugares para arrancar el año
Ubicado en el corazón de los Himalayas, este retiro de lujo es un santuario de paz rodeado de naturaleza. Ananda ofrece programas personalizados que incluyen yoga, ayurveda y meditación guiada. Además, cuenta con un spa de clase mundial donde podés disfrutar de tratamientos tradicionales y masajes relajantes mientras contemplas vistas espectaculares de las montañas.
Six Senses Douro Valley (Portugal)
Six Senses Douro Valley (Portugal)
Este refugio situado en el valle del Duero, famoso por sus paisajes y viñedos, combina el bienestar con la belleza natural. El programa incluye sesiones de yoga al amanecer, meditación en jardines serenos y experiencias de spa basadas en terapias holísticas. Además, su cocina saludable, elaborada con productos locales, completa la experiencia revitalizante.
Como Shambhala Estate (Indonesia)
Terminar el año en Indonesia
En el corazón de Bali, este retiro ofrece un enfoque integral del bienestar. Los visitantes pueden participar en sesiones de yoga, talleres de mindfulness y tratamientos de spa inspirados en técnicas locales. Rodeado de exuberante vegetación tropical, el Como Shambhala Estate es un lugar ideal para desconectar y recargar energías.
Château Saint-Martin & Spa (Francia)
Château Saint-Martin & Spa
En la región de Provenza, este retiro combina el encanto francés con programas de bienestar de alta gama. El Château ofrece yoga, meditación y tratamientos personalizados en un entorno de lujo. Las vistas panorámicas y el clima mediterráneo crean el ambiente perfecto para comenzar el año con tranquilidad.
Ojo Santa Fe Spa Resort (Estados Unidos)
Ojo Santa Fe Spa Resort
En Nuevo México, este resort se especializa en tratamientos terapéuticos y experiencias de bienestar inspiradas en las tradiciones de los pueblos nativos. Con aguas termales, meditación guiada y yoga en un entorno desértico, Ojo Santa Fe combina el poder de la naturaleza con el cuidado holístico.
